よく、寝ていて大声で起こされたり、叩かれておこさりたりすると3倍増しでその人の事をムカついたり、普段は怒らないのに怒ってしまった経験はありませんか？ 人間の心理として当然ながら、寝ていたら自分の意思で起きようとしない限り人に起こされたりはし…

先ほどは、ショートスリーパーについて少し触れましたがそもそも、ショートスリーパーの人は睡眠時間自体が短いので寝坊することや、二度寝してしまった！ということもほとんどないと思われます ショートスリーパーの著名人、有名人は以外と多く、先天的にシ…

大人でも子供でも朝が辛い人は辛いのは変わりないと思いますが、中には相当な自覚があってもどうしても寝坊してしまう事が多い人がいます 実はこの寝坊してしまうというメカニズムは本人がだらしないという事だけではない場合もあります 睡眠は誰でも取るも…